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Maçã, mel e granola
Continuando com os cafés da manhã saudáveis:
Com um iogurte de morango ali do lado pra acompanhar!
consumidor: @biab
onde: na @webgoal
quando: 05/04/2011
refeição: café da manhã
quanto: nada!
agregou? Sim! Me acostumando (e gostando) desses cafés da manhã!
Mais um almoço na Webgoal
Arroz, salada de alface, lentilha (acho) e um frango em pedaços com creme e gratinado maravilhoso!
consumidor: @biab e galerE da @webgoal
onde: na @webgoal
quando: 06/0/2011
refeição: almoço
quanto: nada
agregou? sim! Esse frango tava muito bom!
PitStop de Pão na Chapa + café
Café da tarde de agorinha, novidade pra mim: bolacha sabor Pão na Chapa!
consumidor: @biab
onde: em casa
quando: 09/04/2011
refeição: café da tarde
quanto: nadinha
agregou? não tem gosto de pão na chaaaapa, né?! Mas é gostosinho x)
Mamão, banana, granola e mel no café da manhã
Depois de várias gordices no mês, decidi voltar a academia \o/
Quinta passada fui pra aula, na sexta comecei o dia comendo mamão, banana, granola e mel – porém comi meio pão com requeijão depois, haha!
consumidor: @biab
onde: na @webgoal
quando: 01.04.2011
refeição: café da manhã
quanto: nada
agregou? demais! Tentar só comer isso de café da manhã
Almoço na “firma”
Para as pessoas entenderem o porque a volta urgente para academia, uma olhada básica do que é almoçar nos dias normais na @webgoal. Esse foi o almoço de segunda, comidinha totalmente caseira x)
Arroz, feijão, salada de beterraba, alface, uma coisa muito doida de mandioca e bife a rolê x)
consumidor: @biab e pessoal da @webgoal
onde: na @webgoal
quando: 28.03.2011
refeição: almoço
quanto: nada o/
agregou? oh!
Açaí + granola + xarope + leite condensado
Não se compara aos açaís da Toca do Açaí que eu costumava pedir no iG, mas esse agrega e é baratinho!
Bonito não tava, mas tava gostoso x)
consumidor: @biab
onde: na @webgoal
quando: 29.03.2011
refeição: lanche da tarde
quanto: acho que R$3,50
agregou? sí, tava bom.
Lanche-janta de domingo
Domingo é dia de não janta em casa, logo se caça o que tem pra comer. Domingo passado foi dia de lanche de pão de forma + manteiga + queijo + mortadela no “George” e suco (de pêssego ou manga, não sei) pra acompanhar:
consumidor: @biab
onde: em casa
quando: 27.03.2011
refeição: janta
quanto: nada
agregou? uhum!
Torresmo de casa
Meu pai aprendeu a fazer torresmo como os de boteco, chegou do mercado um dia cheio dos pedaços de bacon pronto para fazer essa gordice.
Consumidor: biábe, pai da biábe e vó da biábe
Onde: em casa
Quando: 26/03/2011
Refeição: gordice da tarde
Quanto: não vi o valor dos bacon, porque sempre vale o quanto custa
Agregou? 5 felizes anos de vida a menos!
Pão com bife…
… maionesA e cebola, como o pão era amanhecido, nada como botar no forninho para parecer novo:
Consumidor: biábe
Onde: em casa
Quando: 25/03/2011
Refeição: uma edificante janta de sexta
Quanto: nada
Agregou? com a preguiça e fome que eu tava, oh yeah!
Yakissobão da Webgoal
Lá na @webgoal, como já comentei, temos café da manhã, almoço e café da tarde, tudo feito com muito carinho e esmero pela grande Fafá.
Nesse dia, como muitas pessoas tinham ido para outra filial, o almoço foi “mais simples”, só o yakissoba mesmo, mas que agregou mils! Essa frigideirona aí é gigante, haha!
consumidor: @biab e galera da @webgoal
refeição: Almoço
quando: 11/03/2011
onde: Na @webgoal
quanto: nadica
agregou? Siiim!















